Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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57,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2214 kcal
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Gord: 116,26g | Prot: 71,34g | Carbs: 203,85g.
Café da Manhã: city cafe(7-11) 大杯冰濃萃美式咖啡, 統一（7-11） 巧克力派司 Chocolate Pastry. Almoço: Subway 6吋燒烤牛肉潛艇堡(白麵包)
只加生菜&三角切片起司. Jantar: 統一 科學麵, 喜年來 紅麴薄餅, 炸雞排. Lanches/Outros: Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖, 新貴派 77新貴派(花生). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
15 abr 21 por membro: 尼歐NEO
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Histórico de Peso de chrollo666
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