Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 48,75g | Prot: 38,83g | Carbs: 120,03g.
Café da Manhã: 3 Corações Cappuccino, Pão Integral, Açúcar, Power One Pasta de Amendoim Integral. Almoço: Ovo (Inteiro), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Qualitá Feijão Carioca, Omelete, Panqueca de Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Brigadeiro de Colher. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Isabela Bolacha de Maizena. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabisalba
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