Jornal de almirenesantos, 15 abr 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021

112,5 kg Perdidos até agora: 8,8 kg. Ainda faltam: 2,5 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 15 abril 2021:

72 kcal

Gord: 0,23g | Prot: 0,36g | Carbs: 19,06g. Café da Manhã: Maçã. mais...

3134 kcal

Exercício: Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 0,8 kg por Semana


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de almirenesantos