Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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95,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Gord: 49,62g | Prot: 45,86g | Carbs: 246,95g.
Café da Manhã: Jungle Muesli Cinnamon Granola, Banana, Fair Cape Low Fat Plain Yoghurt. Almoço: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Goulash de Carne de Vaca, Arroz Branco, Mandioca Cozida (Yuca Blanca). Jantar: Legumes Refogados, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Vital Rice Cake. Lanches/Outros: Batavo Pudim de Leite Condensado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de orthogirlfit
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