Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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95,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Gord: 64,75g | Prot: 38,56g | Carbs: 208,72g.
Café da Manhã: Vital Rice Cake. Almoço: Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Pot O' Gold Country Mixed Vegetables, Goulash de Carne de Vaca, Arroz Branco. Jantar: Repolho Verde Cozido, Lemcke Coconut Oil, Cenouras Cozidas, Pot O' Gold Country Mixed Vegetables, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Lanches/Outros: Qualitá Maçã, Ameixas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de orthogirlfit
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