Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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60,3 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 50,81g | Prot: 69,92g | Carbs: 73,99g.
Almoço: 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ, Meiji おいしい牛乳. Jantar: ブルドックソース 中濃ソース, シーザーサラダドレッシング, 卵, CO-OP お肉のような大豆ミートのハンバーグ, トップバリュ お米のかわりに食べる6種の彩り野菜. Lanches/Outros: DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiei226
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