Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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755 kcal
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Gord: 24,37g | Prot: 57,52g | Carbs: 78,91g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Mamão Formosa, Tirolez Queijo Minas Frescal. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Beterraba Cozida, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos , Nestlé Leite Integral Ninho, Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal, Maçã. mais...
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1720 kcal
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Exercício:
Amamentar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gloriiacostta
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