Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 27,72g | Prot: 26,84g | Carbs: 137,77g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light, Nutrella Bolo de Laranja. Almoço: Heinz Ketchup, Alface, Arroz Branco (Cozido), Friboi Hambúrguer de Carne Bovina. Lanches/Outros: Parati Biscoito Amanteigado Chocolate e Leite, Nutrella Bolo de Laranja, União Açúcar Refinado, Wickbold Pão Integral Light, Ninfa Pão de Mel, Nestlé Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. mais...
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179 kcal
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Exercício:
Caminhada Miller - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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