Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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120,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 40,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 80,26g | Prot: 166,40g | Carbs: 30,46g.
Café da Manhã: Carne Moída Refogada, Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Almoço: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Alface, Repolho, Filé de Frango Grelhado, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Jantar: Scala Queijo Prato, Frango Desfiado, Ovo. Lanches/Outros: Carne Moída Refogada, Arroz de Couve Flor, Morangos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilalemosoliveira
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