Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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88,1 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Gord: 41,00g | Prot: 45,30g | Carbs: 58,80g.
Almoço: Avine Ovo, China in Box Frango Xadrez, Hortifruti Suco de Laranja. Lanches/Outros: Betânia Leite Fermentado , Sadia Linguiça Fininha, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . mais...
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2354 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MacB01
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