Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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68,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 82,74g | Prot: 88,37g | Carbs: 41,15g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru, Ovo. Almoço: Uva Itália, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Churrasco. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Sopa de tomate com couve flor. Lanches/Outros: Morangos, Nestlé Iogurte Grego , Essential Nutrition Collagen Skin, Castanha do Pará, Café (Infusão), Amêndoas, Castanhas de Caju. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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