Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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60,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Gord: 24,55g | Prot: 51,67g | Carbs: 107,17g.
Almoço: 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ, Meiji おいしい牛乳. Jantar: マルちゃん 玄米ごはん, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 味噌. Lanches/Outros: DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiei226
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