Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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95,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Gord: 20,32g | Prot: 16,14g | Carbs: 113,96g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Hortifruti Mamão Formosa, Natural Life Granola Tradicional. Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Azeite de Oliva, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface Rúcula. Jantar: Laranjas, Azul Pãozinho na Chapa. Lanches/Outros: Goiaba. mais...
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2633 kcal
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Exercício:
Caminhada (5 km) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de paufemo
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