Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 75,81g | Prot: 60,25g | Carbs: 61,51g.
Café da Manhã: 統一（7-11） 巧克力派司 Chocolate Pastry, 萊爾富 hi café 大杯冰美式. Almoço: 菠菜, 全聯 甜椒(紅皮), 牛肩胛（衛福部）, 青花菜, 水煮蛋. Jantar: 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）. Lanches/Outros: Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrollo666
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