Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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137,9 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 34,53g | Prot: 32,38g | Carbs: 125,31g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Café com Açúcar, Estrogonofe de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Perdigão Linguiça Calabresa, Repolho Verde Cozido, Repolho Verde Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito de Maizena, Café com Açúcar. mais...
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3902 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de madalena_diego
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