Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2367 kcal
|
Gord: 89,61g | Prot: 117,47g | Carbs: 273,02g.
Café da Manhã: Корица, Roshen Blueberry Nougat, Яблоко Голден, Сильпо Банан, Молоко (1% Обезжиренное), Plony Natury Овсяные Хлопья. Almoço: Чумак Кетчуп для Детей, ХБФ Вафельные Трубочки, Масло Подсолнечное, Куриные Бедрышки (Запеченные), Селянське Молоко 1,5%, Своя Лінія Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Ферма Масло Сливочное 82,5%, BILLA Сулугуни, Яичный Желток, Яичный Белок, Руккола, Шпинат, Редис, Хуторок Пшено. Jantar: Галичина Творог 12%, Джемы и Варенья, Топпинг Кленовый Сироп, Для Вас Хлебцы Классические, Novus Мед Липовий, Roshen Blueberry Nougat, Галичина Йогурт Лісова Ягода, Яблоко Голден, Жменька Семена Чиа. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|