|
BS 109
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
787 kcal
|
Gord: 27,03g | Prot: 85,45g | Carbs: 55,05g.
Café da Manhã: Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Cucumber (with Peel), Cauliflower, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cocoa Powder (Unsweetened), Green String Beans. Almoço: Herdez Chipotle Salsa Cremosa, Trader Joe's Beef Filet Mignon, HEB Black Eyed Peas, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Salmon, Tomatoes, Lettuce. Lanches/Outros: Once Again Organic Tahini, Green String Beans. mais...
|
Ganhando 8,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larilyn
|