Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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66,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 57,86g | Prot: 79,17g | Carbs: 115,57g.
Café da Manhã: Ser Yogurt Firme. Almoço: Vieníssima Salchichas, Fideos. Lanches/Outros: Mantequilla, Tostadas, Mantequilla, Tostadas, Quaker Avena Instantánea, Leche de Almendras, Nutrilab Proteina , Milanesa de Pollo. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nereq
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