Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Gord: 59,11g | Prot: 124,53g | Carbs: 88,93g.
Café da Manhã: Café, Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Branco, Clara de Ovo Cozida, Ovo, Mamão Formosa. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Seara Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Feijão de Corda, Músculo Bovino Cozido, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Leite Integral. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carlinha.moni
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