Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 36,24g | Prot: 30,08g | Carbs: 212,66g.
Café da Manhã: Ninfa Pão de Mel, Nestlé Requeijão Light, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Wickbold Pão Integral Light. Almoço: Rochinha Sorvete de Coco, Arcor Passion Chocolate, Ninfa Pão de Mel. Lanches/Outros: União Açúcar Refinado, Perdigão Margarina Claybom, 3 Corações Café Tradicional, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light, Panco Pão de Milho, Parati Biscoito Amanteigado Chocolate e Leite. mais...
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528 kcal
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Exercício:
Caminhada Miller - 2 horas e 30 minutos, Apple Health - 21 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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