Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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68,7 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Gord: 33,51g | Prot: 35,63g | Carbs: 124,74g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Dr. Oetker Gelatina de Morango, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Antarctica Água Tônica, Limão, Yoki Batata Palha Tradicional, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Yoki Ovinhos de Amendoim, Heineken Heineken 0.0 (350ml), Castanhas-do-Pará. Lanches/Outros: Danone Iogurte de Coco, Café com Leite Integral. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de emerson4u
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