How Low Can I Go? Let us see!
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102,3 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Gord: 60,22g | Prot: 157,53g | Carbs: 146,41g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Great Value Whole Milk. Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Jantar: Green String Beans, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice - Original, Steak. Lanches/Outros: Mountain Dew Mountain Dew, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Chiquita Banana. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Comentários
09 abr 21 por membro: kattay
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09 abr 21 por membro: Shrewdness
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A new low for you and an excellent time to ponder how low you can go. Congrats!
09 abr 21 por membro: Les Girth
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09 abr 21 por membro: bgr12
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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