Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 21,88g | Prot: 66,91g | Carbs: 205,63g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Brunch Paprika Peperoni, Edeka Bio Finnisch Toasties, Naturgut Frische Bio-Vollmilch, Nestle Cheerios Honig & Schokolade. Jantar: Oryza Basmati Reis , Kaufland Putengeschnetzeltes. Lanches/Outros: Weißer Tafelwein, Banane, Meßmer Pfefferminze, Meßmer Ingwertee. mais...
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1807 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de IckebinsDrea
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