Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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88,6 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 67,60g | Prot: 58,60g | Carbs: 127,00g.
Café da Manhã: Betânia Leite Fermentado , Natural da Vaca Queijo Coalho, Seara Presunto Defumado. Almoço: Hortifruti Suco de Laranja, Estrela Linguiça Cuiabana. Jantar: Betânia Leite Fermentado , Carolitas Pastel de Frango. Lanches/Outros: Hortifruti Água de Coco, Club Social Sabor Pizza. mais...
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2365 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MacB01
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