Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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91,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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560 kcal
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Gord: 20,69g | Prot: 23,18g | Carbs: 70,63g.
Café da Manhã: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Nescau Nescau Pronto, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Alface, Frango (Empanado e Frito), Camil Arroz Branco Cozido, Broto Legal Feijão Carioca. Jantar: Hellmann's Maionese, Tomates, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaferrero
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