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Recomeçando hoje... Depois que tive alguns problemas de saúde, e tratamento que fizeram inchar😞.
Mas hoje eu decidi recomeçar, pois hoje estou muito bem de saúde graças a Deus, e pretendo melhorar cada dia mais!
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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243 kcal
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Gord: 8,73g | Prot: 27,14g | Carbs: 13,36g.
Almoço: Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Jantar: Alface Americana, Músculo Bovino, Alface Rúcula. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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