Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1627 kcal
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Gord: 128,16g | Prot: 82,31g | Carbs: 30,72g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, President Queijo Prato Fatiado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Brócolis Cozido, Perdigão Salsicha, Ovo Cozido, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Psyllium, Abobrinha Cozida, Coxa de Frango, Ovo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Amêndoas, Castanhas de Caju, Xilitol, Água, Menina Leite de Coco, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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