Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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78,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 84,39g | Prot: 30,48g | Carbs: 58,37g.
Café da Manhã: Farelo de Trigo (Bruto), Zona Cerealista Farelo de Aveia, Curcuma, Limonada de Baixas Calorias. Almoço: Azeite de Oliva, Sementes de Girassol sem Casca, Abobrinha, Pepino (com Casca), Cebolas, Tomates, Couve Manteiga Crua. Jantar: Repolho Verde, Picolé com Água, Queijo Ricota, Abobrinha, Pepino (com Casca), Tomates, Azeite de Oliva, Cebolas. Lanches/Outros: Aritana Pé de Moleque Crocante, Limonada de Baixas Calorias, Nozes de Nogueira. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angela Soncini
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