Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Gord: 56,77g | Prot: 83,66g | Carbs: 18,54g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Ovo Cozido, Abóbora Cabotia, Aviação Manteiga com Sal, Tomates, Beterrabas, Cenouras, Alface, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Café, Canela. mais...
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1627 kcal
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Exercício:
HIIT - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alaneneila
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