Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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54,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 14,86g | Prot: 28,10g | Carbs: 192,90g.
Café da Manhã: Caqui, Café com Leite e Açúcar, Banana. Almoço: Garoto Baton Ao Leite, Pão Francês sem Miolo, Sopa de Ervilha. Lanches/Outros: Canela, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Linea Adoçante Líquido, Café com Leite Integral. mais...
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690 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Musculação - 1 hora, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elyzabeth.costa
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