Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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89,3 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Gord: 12,00g | Prot: 28,80g | Carbs: 119,00g.
Café da Manhã: Hortifruti Suco de Laranja. Almoço: Hortifruti Suco de Laranja, Camil Feijão Carioca Cozido, Swift Contra Filé (Bifes). mais...
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2435 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MacB01
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