Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
|
104,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 34,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Gord: 107,06g | Prot: 97,66g | Carbs: 162,79g.
Café da Manhã: Омлет с Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Вкусные Консервы Тунец в Масле, Салат из Морской Капусты, Вареное Яйцо. Jantar: Фундук Фундук, Евроспар Окорок Тамбовский, Твердый Сыр Пармезан, Яичный Желток, Макфа Спагетти. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Бабаевский Шоколад с Миндалем. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зима Желановна
|