Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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101,9 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2835 kcal
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Gord: 94,63g | Prot: 148,22g | Carbs: 338,95g.
Café da Manhã: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Cannella, Mila Skyr Vaniglia, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, PCD Burro di Arachidi. Almoço: Certossa Pan Bauletto Integrale, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Star Brodo di Carne Mista, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Funghi Champignon, Cipolle, Carote. Jantar: Grana Padano Grana Padano, Panino Bianco Morbido, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Lanches/Outros: Lidl Noci di Acagiù. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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