Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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42,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Gord: 82,12g | Prot: 92,28g | Carbs: 162,07g.
Café da Manhã: 망넛이네 큐브루니 볶음콩, 그릭요거트. Almoço: 양상추 샐러드, 오박사 오다닭 닭가슴살 스팀 어니언. Jantar: 양배추찜, 노브랜드 고추참치, 고등어. Lanches/Outros: 그릭요거트, 호두, 찐고구마, 영국산 호두, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 밤고구마. mais...
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354 kcal
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Exercício:
Musculação - 30 minutos, Esteira - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ban1108
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