O nome é constância e paciência❤
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Gord: 67,13g | Prot: 73,57g | Carbs: 136,40g.
Almoço: Laranja Pêra, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Gema de Ovo, Ovo. Lanches/Outros: Qualitá Coco Ralado Clássico, Panco Special Wafer Limão, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado, Goiaba Vermelha, Paulista Manteiga Extra com Sal, Da Terrinha Tapioca, Mococa Queijo Ralado, Brigadeiro diet, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Faby72020
|