Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Gord: 65,83g | Prot: 58,81g | Carbs: 150,94g.
Almoço: Kibon Sorvete de Creme, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Hemmer Mostarda Amarela, Palmito, Coxão Mole Cozido, Cebolas, Tomates, Hemmer Ketchup Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec. Jantar: Granola Caseira, Verde Campo Iogurte Morango Light, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri. Lanches/Outros: Lacta Bis Branco, Café, Angeloni Sonho com Doce de Leite, Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lariiibm
|