Jornal de pooh4062, 04 abr 21

라면 먹은자의 폐혜. ㅠ 그래도 그래도 글치...ㅠ 칼로리는 넘지않게 먹었는데 봐주지...라면 안먹어ㅜㅜ
55,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1059 kcal Gord: 26,07g | Prot: 73,56g | Carbs: 131,21g.   Café da Manhã: 돼지고기볶음, 호밀빵, 바나나. Almoço: 호밀빵, 봉구스밥버거 김치제육밥버거, 현미잡곡밥, 돼지고기볶음, 김치볶음, 구운계란. Jantar: 쌈장, 토시살, 차돌박이, 딸기, 닭가슴살, 사과4/1쪽, 바나나. Lanches/Outros: 사과4/1쪽, 바나나. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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