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61,6 kg Perdidos até agora: 6,2 kg.    Ainda faltam: 5,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

934 kcal Gord: 28,95g | Prot: 48,17g | Carbs: 115,31g.   Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Café Brasileiro Café com Açúcar, Boa Mão Crepioca de Queijo. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Alface Americana, Peito de Frango, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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