Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Gord: 69,53g | Prot: 143,94g | Carbs: 109,98g.
Café da Manhã: Kellogg's Sucrilhos Original, Thiani Amendomel Chocolate Branco com Cookies, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Catupiry Requeijão Light, Apolo Mussarela, Ovo. Almoço: Nestlé Suflair, Brócolis Cozido, Peito de Frango Cru. Jantar: Peito de Frango Cru, Catupiry Requeijão Light. Lanches/Outros: Royal Gelatina Zero, 88 Atum Ralado Ao Natural, Ovo Cozido. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alesionb93
|