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não sei oq tá acontecendo, mas to adorando 😂
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86,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 47,04g | Prot: 105,11g | Carbs: 198,54g.
Café da Manhã: São Lourenço Brigadeiro de Colher , Itambé Iogurte Fit Morango, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Yoki Batata Palha Tradicional, Buona Pesca Posta de Cação, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Arroz com Cenoura, Coca-Cola Sprite Lemon Fresh. Lanches/Outros: Garoto Bombom Paçoca, Garoto Bombom Eclipse, Carrefour Pão de Minuto, Café com Leite Desnatado, Danubio Sobremesa Aerada Goiabada. mais...
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2658 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas, Crossfit - 1 hora. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruna_scastro
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