Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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81,2 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Gord: 60,92g | Prot: 45,79g | Carbs: 238,32g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Colomba Pascal Snickers, Panco Pão de Forma Integral, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional. Almoço: Lacta Diamante Negro (25g), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Nestlé Kit Kat, Perdigão Hambúrguer Perdigão. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoca, Mais Pura Chips de Batata Doce, Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light, Belvita Belvita Maçã e Canela, Galak Cookie. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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