Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2803 kcal
|
Gord: 107,69g | Prot: 141,99g | Carbs: 317,15g.
Café da Manhã: Oba Água de Coco , Banana. Almoço: Friboi Carne Moida. Jantar: Garoto Bombom Eclipse, Garoto Bombom Surreal Amendoim, Garoto Bombom Paçoca, Coca-Cola Coca-Cola, Habib's Pizza de Portuguesa. mais...
|
|
2464 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MacB01
|