Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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95,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2689 kcal
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Gord: 107,25g | Prot: 167,89g | Carbs: 265,13g.
Café da Manhã: Dux Whey Protein Isolado, Banana. Almoço: Chocolate, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Pizza de Queijo. Lanches/Outros: Chocolate, Frontera Tortilla Chips Chili Mexicano, Chocolate, Danone YoPRO Coco Cremoso, Danone YoPRO Coco Cremoso. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduardo@chacon
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