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Guten Morgen zusammen. Puh Glück gehabt heute. Gestern mal wieder einen Döner gegessen. Ich bin gespannt was sich am Gewicht so tut über die Feiertage. Ich werde schon ziemlich aufpassen, alles essen ja, aber ich sehr zu das es in Maßen bleibt. Und wie ist das bei euch ? Ist euch das egal über die Feiertage oder wollt ihr auch lieber in der Spur bleiben ?
Einen schönen Karfreitag wünsche ich euch allen und passt gut auf euch auf und bleibt gesund und zu Hause wenn es geht 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
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81,2 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2494 kcal
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Gord: 105,43g | Prot: 90,63g | Carbs: 286,57g.
Café da Manhã: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Winiary Majonez Dekoracyjny, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Weizenmischbrot, Lidl Fleur Rouge. Almoço: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Giaguaro Passata Di Pomodoro Rustica , Hühnersuppe, Harvest Basket Jumbo Fries, Iglo Backfisch-Stäbchen. Lanches/Outros: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Haribo Konfekt, Kinder Bueno Mini , Kühne Chipotle Burger Style, Merci Merci Finest Selection, Kinder Riegel (21g). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
☝️🚔🚔🚔🚔 Guten Morgen. Gibt es eigentlich noch den Car- Freitag bei
D & W.???? in Bochum.????🏎🏎🏎🏎🏎🏎
02 abr 21 por membro: willi Muehlenbaeumer
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Ich zähle fleißig weiter! Ich verzichte ja nicht,ich esse wie immer! Jeder wie er meint! Schöne Feiertage!🐇✌🏻
02 abr 21 por membro: veggielady!
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Guten Morgen ihr Lieben hoffe es geht euch gut.. Manchmal hatt der App gesponnen und da ist blöd gewesen, jetzt ist es wieder denke ich das es in Ordnung ist ☕☕😘❤️🙋🏻♀️
02 abr 21 por membro: gel196508
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Ich werde wohl auch zählen. Ostern kann ja sowieso leider wieder nicht wie gewohnt stattfinden. Mir fällt die Entscheidung mal einen Kuchen zu backen ja ✅ oder nein ❌ nur so schwer... 🤔
02 abr 21 por membro: geniesserin2017
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Gute Morgen und schöne Feiertage ☀️🐣
Ich werde nicht abwiegen & eintragen, aber auf Linie bleiben 😉 Für die Familie gibt es heute Kuchen, für mich einen Grießmops. Gulasch am Sonntag ist aber drin 😁
02 abr 21 por membro: sang de coeur
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Wünsche dir auch schöne Feiertage 🐰 Ich versuche auf jeden Fall in der Spur zu bleiben - wie gut, dass mir die Ostereier gar nicht mehr so gut schmecken 😉
02 abr 21 por membro: birte.buchweitz
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Es geht bei mir weiter wie jeden Tag auch... 💪🏼
02 abr 21 por membro: takingsouls
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Hallo zusammen. Danke für eure Beiträge. Ist schon interessant das die meisten doch weiter aufpassen an Ostern. Zu Weihnachten sah das etwas anders aus letztes Jahr.
Habt schöne Feiertage und genießt sie, jeder auf seine Weise 👍👍👍
02 abr 21 por membro: haseeins
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