Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
44,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2581 kcal
|
Gord: 69,60g | Prot: 81,26g | Carbs: 419,87g.
Café da Manhã: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Fairy Ирис, Twix Twix White, Сильпо Банан, Сто Пудов Овсянка Плющенная, Волошкове Поле Йогурт Абрикос. Almoço: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лук, Морковь, Розумний Вибір Манная Крупа, Куриная Грудка, Повна Чаша Крупа Пшоно, Яичный Белок, Своя Лінія Сметана 20%, Шпинат, Петрушка, Руккола, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Milka Oreo White, Roshen Butter Milk, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), АВК Печенье Бамбук , Сильпо Банан, Молоко (1% Обезжиренное), Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Lanches/Outros: Яблоко, Помело. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|