Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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89,9 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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674 kcal
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Gord: 15,00g | Prot: 41,80g | Carbs: 86,00g.
Café da Manhã: Hortifruti Suco de Laranja. Almoço: Sadia Filé de Peito de Frango, Hortifruti Suco de Laranja, Seara Sobrecoxa. Jantar: Hortifruti Água de Coco. mais...
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2446 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MacB01
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