Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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110,7 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 20,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Gord: 88,36g | Prot: 69,81g | Carbs: 139,21g.
Café da Manhã: Dare Breton Multigrain Crackers, Butter (Salted), Live Well Collagen Peptides, Now Foods Now Better Stevia, NOW Organic Acacia Fiber, Coffee. Almoço: Dare Breton Multigrain Crackers, Cuties Clementines, Progresso Broccoli Cheese Soup. Jantar: Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Lanches/Outros: Butter (Salted), Dare Breton Multigrain Crackers. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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 Comentários
01 abr 21 por membro: HCB
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I just had my second COVID vaccine, so am somewhat relieved. I’ve been really silly with food lately, as you can see by the weight gain. It’s effecting my health, as well. I feel rotten! As of yesterday, I’m trying to get back on the program. I’m glad a few of my old buddies are still around! Thanks! 😘
02 abr 21 por membro: Johanne
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Histórico de Peso de Johanne
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