Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3337 kcal
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Gord: 103,99g | Prot: 238,23g | Carbs: 359,15g.
Café da Manhã: Manga Palmer, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Molho Pesto, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Fígado, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Naturovos Albumina, Prezunic Queijo Prato, Tirolez Requeijão Cremoso, Pão Francês. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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