Jornal de MacB01, 31 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021

90,8 kg Perdidos até agora: 9,1 kg. Ainda faltam: 12,8 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 31 março 2021:

234 kcal

Gord: 0,00g | Prot: 2,40g | Carbs: 52,00g. Almoço: Hortifruti Suco de Laranja. mais...

2398 kcal

Exercício: Caminhada - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 5,6 kg por Semana


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