Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
527 kcal
|
Gord: 4,83g | Prot: 35,06g | Carbs: 91,47g.
Café da Manhã: Melancia. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Melancia. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 146750
|